30 / 11 / 1398
20 : 23
کدوحلوایی یا همان کدو تنبل یک خوردنی کم‌کالری و در عین حال سرشار از انواع ویتامین‌ها و بتاکاروتن است. کدو حلوایی طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد و بسیار کم‌کالری است به طوری که در هر ۱۰۰ گرم...
تاریخ انتشار : 20 بهمن 1393
تا قبل از قرن ۱۷، تقریبا تمام هویج های کشت شده ارغوانی رنگ بودند. اولین بار هلندی ها حدود ۵۰۰ سال قبل این هویج را با خود از ایران آوردند و در بزرگداشت سلسله پادشاهی اورنج )نارنجی) رنگ آن را از طریق...
تاریخ انتشار : 24 آذر 1393
فرزندان ما ، در واقع خود ما از لحظه تولد تا بزرگسالی با مشکلات گوناگونی روبه رو می‌شویم. یکی از شایع‌ترین این مشکلات ، بویژه در سنین قبل از دبستان بی اشتهایی است. عوامل بسیاری می‌تواند در روش غذایی و...
تاریخ انتشار : 24 آذر 1393
میوه ی "به" با نام علمی .Cydonia oblonga L از خانواده گل سرخ (Rosaceae) میوه ای شیرین با طبیعتی معتدل از نظر گرمی و سردی، و تر از نظر خشکی و تری می باشد. این میوه نشاط آور، مقوی قلب و...
تاریخ انتشار : 11 آذر 1393
به طور کلی همه ما در 3 مرحله رشد می‌‌کنیم؛ 2 سال اول زندگی 30 تا 35 سانتی‌متر افزایش قد داریم. این رشد سریع قد با افزایش سن کاهش می یابد؛ از2 سالگی به بعد کودکان هر سال 5 تا...
تاریخ انتشار : 27 آبان 1393
شکلاتی که این قدر دوست داریم، محصولی از درخت کاکائو است که از لوبیاها یا دانه های کاکائو به دست می آید.
به طور طبیعی تلخ و بد مزه است. در ابتدا دانه ها را چند روزی تخمیر کرده و...
تاریخ انتشار : 26 آبان 1393
همه ی میوه ها خواص و فواید ویژه خود را دارند ولی در این میان میوه هایی هستند که به ما در داشتن هوش و حافظه قوی تر کمک میکنند . با هم با چند تقویت کنند حافظه طبیعی بیشتر...
تاریخ انتشار : 25 آبان 1393
آیاآبمیوه برای سلامت کودکان مضر است ؟
در گذشته آب میوه را به خاطر داشتن ویتامین C فراوان و بسیاری از مواد مغذی دیگر، گزینه بسیار سالمی می‌دانستند. ولی در حال حاضر، طبق اعلام آکادمی بهداشت و سلامت کودک در آمریکا،...
تاریخ انتشار : 7 مهر 1393